SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

suplementy na

  • Trening do oceny/poprawy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] masa Staż treningowy na słowni: pare msc Uprawiane inne sporty: 2x w tygodniu 1.5h zajec z wf (godzina rozgrzewka, sporo ruchu ogolnie) Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): praktycznie full osprzet Dieta: posiadana Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: aktualnie nic, w planach kreatyna

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2011-04-13 23:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening split do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] atlas 4 stanowiska:nogi klata mianowicie:rozpiętki,wyciskanie proste siedząc wyciąg górny 3 hantle ławeczka(na brzuszki) Dieta: jestem w trakcie robienia Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak Zmieniony przez - ChuckD123 w dniu 2011-04-13 22:59:54 Zmieniony przez - ChuckD123 w dniu 2011-04-14 09:13:49

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2011-04-13 22:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 13.04.11 Dzisiaj mój rowerek treningowy zginął śmiercią tragiczną. Uczcijmy to minutą ciszy… ... --------------------------------------- Miska: + rzodkiewki, kapusta kiszona, kapusta kiszona, dużo kapusty -------------------------------------- Suplementy: Kompleks witaminowy(dokończyłam, muszę coś zakupić), melisa [...]

    Odpowiedzi: 455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-13 22:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] + stack + mono(?)+ Novedex XT obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 19 Waga: 82 Wzrost: 177 Cel cyklu: podtrzymanie stosowane już wcześniej suplementy : no xplode; xp; shock; storm; no shotgun; mono; man clout Uprawiane inne sporty: siatkówka stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1372 Data: 2011-04-13 22:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] się jej pozbyć. Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 100 Wzrost: 185 Cel treningowy: redukcja Staż treningowy na słowni: Pół roku z dość długą przerwą Uprawiane inne sporty: - Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt siłownia Dieta: Jest Przeciwskaznania medyczne: - Zażywane suplementy: -

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 697 Data: 2011-04-13 21:39:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na siłę do oceny :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] inne sporty : ------------- Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Ławeczka, sztanga, hantelki Dieta : Przygotowania idą. Będzie napewno. Przeciwskazania medyczne : brak. Zażywane suplementy : Będą. Raczej Cm3,Monohydrat Vital-max, Nitrobolon, może jakiś gainerek. Ostatnio przerabiany plan: Plan na Masę.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 656 Data: 2011-04-13 21:29:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOZCIE CO WYBRAC

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wypełnij ankietę działu, suplementy dobiera się indywidualnie na podstawie doświadczenia czy oczekiwań danej osoby: http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 555 Data: 2011-04-13 21:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase do poprawy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Profesjonalna siłownia Dieta: Staram sie, lecz nie do konca mi sie to udaje. Aczkolwiek mozna powiedziec ze jest- czesciowa. Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: Piec dni temu zaczalem cykl kreatyny olimpu mega caps 1250, do tego gainer Gain- Bolic olimpu , oraz BCAA treca

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 837 Data: 2011-04-13 20:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tzw pompa

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Płeć: Mężczyzna Wiek: 23 Waga: 74 Wzrost: 187-8 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 9 miesiecy Uprawiane inne sporty: nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): laweczka,sztangileki Dieta: staram sie jesc czysto Przeciwskaznania medyczne: nie ma Zażywane suplementy: na razie nie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2011-04-13 20:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozyczka a suplementacja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] (TCM z olimpu). dodatkowo uzupelniam diete w aminokwasy rozgalezione (Bcaa Xplode z olimpu)oraz Carbo. niestety los chcial ze zachorowalem na rozyczke:( moje pytanie brzmi czy suplementy-glownie chodzi mi o kreatyne powinny byc odstawione na czas choroby czy moge nie przerywac cyklu. prosze o odpowiedzi kompetentne osoby. Z gory dzieki za odp

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 608 Data: 2011-04-13 20:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hemorush vs superpump 250

    Post
    Odżywki i suplementy

    SuperPomp 250 z Gaspari bierz i sie nie zastanawiaj o wiele lepszy od hemo,jednakże pompa powinieneś brać z stackiem np SizeOn,który ładnie łączy te dwa suplementy. No ale próboj na samym.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2831 Data: 2011-04-13 20:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, po części znalazłem już odpowiedź na moje pytanie tu http://www.sfd.pl/Suplementacja_w_grach_zespo%C5%82owych-t165477.html ale chciałem zapytać jak te suplementy zażywać. Trenuję koszykówkę i gram w squosha: pon. Koszykówka od godziny 22:30 do 00:00 wt. Squash 8:00 - 9:00 śr. Koszykówka od godziny 22:30 do 00:00 wt. Squash 8:00 - 9:00 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 659 Data: 2011-04-13 20:05:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening MASA :)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 190 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: rok Uprawiane inne sporty: street fighting Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): profesjonalna siłownia Dieta: marna Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: teraz massacra OLIMP 1375g, Magnum 8000 Trec 5kg, Amino 2000 FITMAX 150 tab.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 698 Data: 2011-04-13 20:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 miesiące, plan do oceny.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Wiek: 18 Waga: 72 Wzrost: 187 Cel treningowy: Zwiększenie masy mięśniowej. Staż treningowy na słowni: ponad 3 miesiące Uprawiane inne sporty: - Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Full - siłownia wysokiej klasy. Dieta: Niestety brak Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: BCAA

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1337 Data: 2011-04-13 19:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST Beta Bolic - pitbull61

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] 400mg magnezu, witamina B6 po 100-200mg i bedzie ok 4. Widać, ze czesc osób Ci kibicuje, zastanów się dlaczego, czyżby nie dlatego ze pakujesz pośrednio im kupe kasy kupujac suplementy goowno dające? Rozumiem, ze jesteś wspoleczsnym reprezentantem klasy próżniaczej ale bez przegiecia, wystarczy, ze troche bardziej weźmiesz się za siebie - olejesz [...]

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-13 19:40:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa-plan do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 70 Wzrost: 191 Cel treningowy: Masa Staż treningowy na słowni: ponad 2 miesiące Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): hantle, gryf prosty i łamany, ławka prosta, wyciąg Dieta: brak Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 729 Data: 2011-04-13 19:21:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stoiska w dniach 30.04 - 01.05 na XXXV Mistrzostwach Polski w Kulturystyce i Fitness w Częstochowie. Podczas dwudniowych zawodów przygotowaliśmy dla Państwa promocje na suplementy - 40 % od cen detalicznych. Przygotowaliśmy prezenty i niespodzianki. Będzie możliwość poznania naszego teamu osobiście, a my z chęcią poznamy naszych klientów [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2011-04-13 18:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING ACT (DOMATOR)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] I RADY JEŚLI JAKIEŚ BĘDĄ Płeć: Mężczyzna Wiek: <18 Waga: 60kg. Wzrost: 165cm. Cel treningowy: masa/siła. Staż treningowy na słowni: zerowy. Uprawiane inne sporty: żadne. Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztangielki. Dieta: jest. Przeciwskaznania medyczne: brak. Zażywane suplementy: brak.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1273 Data: 2011-04-13 18:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING PO SPLICIE ! DORADZCIE...

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] treningowy: MASA Staż treningowy na słowni: 5 miesięcy Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Jestem domownikiem. Gryf prosty , łamany, hantle, ławeczka + modlitewnik i 120 kg obciążenia. Dieta: Staram sie jak tylko moge. Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 672 Data: 2011-04-13 17:26:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kickboxing + siłka jak ćwiczyć ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Wiek: 16 Waga: ok 70+ Wzrost: ok 180+ Cel treningowy: ... Staż treningowy na słowni: nie chodze regularnie Uprawiane inne sporty: kickboxing Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): atlas, laweczka, hante sztanga itd Dieta: brak Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: protein 80

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 770 Data: 2011-04-13 17:05:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)